前回のブログの前日に体が痛くて起きれなかった。
当日も朝痛かったものの楽になったので出掛けた訳だが・・
数日後に極端に悪化。整形病院通いと寝た切りに近い安静生活。
もう終わったかな？まさに死んだ方がマシ！な痛みだったが。
腰椎椎間板変性とその上下の腰椎の骨挫傷。
椎間板変性に起因する腰椎の不安定化と末梢神経へのダメージ？
が、突然何も無かった？と言うくらい痛みが遠のいた。
痛み出したのも突然、引いたのも突然、従ってまた多分前兆も無く痛むのだろう。
ビクビク怯えて居ても仕方が無いので元気そうだから外出。
とは言ってもひと月動いて居ないから無理は出来ない。
車でいつもの辺りへ。
蜻蛉池公園。
でも楽しめた。
足腰が一寸悲鳴かな？
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